"Du skal holde freden for enhver pris"

I mange familier så lærer man at freden skal oppholdes for enhver pris.. jeg lærte gjennom å ha mine foreldre som rollemodeller at man skal rasjonalisere bort følelsene sine.. følelser er ikke viktige og at de er så ubehagelig at man ikke skal kjenne på dem. Dette ble jo ikke sagt rent eksplisitt... men adferden vår sier mye om hva vi tror på og hvordan man skal mestre livet.

Dette oppleves som et hull, som en kulde i kroppen som alltid er der, men som man ikke tør eller har mot til å kjenne på.

Men det er mulig å gå ut av komfortsonen sin og tillate seg å føle igjen.

Vår kollektive bevissthet idag verdsetter ikk e følelser.. følelser gjør oss ikke veldig effektive, kontrollerte og forutsigbare. Men de gjør oss til ekte personer.

En veldig åpen og bevisst person sa til meg at håndtering av (utfordrende) følelser kan sees på som et ubehagelig barn. Selv om barnet er ubehagelig og man helst ikke vil ha noe med det å gjøre før det blir snilt igjen,så forsvinner barnet ikke allikevel, selv om hvor mye man ønsker det i øyeblikket!